Les bienfaits des huiles essentielles
les huiles essentielles BIO sont certifiées sans pesticides, sans engrais sur les plantes qui ont servi à la fabrication des huiles essentielles, donc meilleures pour la santé et pour la planète. Les huiles essentielles sont faciles à utiliser au quotidien et soulagent toutes sortes de maux. Elles agissent aussi bien sur le plan physique qu’émotionnel. Certaines huiles essentielles doivent être diluées dans une huile végétale car trop forte pour être utilisées pure. C’est le cas de : la Cannelle, la Lavande aspic, le clou de girofle, la gaulthérie couchée (entre autres).
Dans quelle type d’huile végétale diluer les huiles essentielles ? il y’en a plusieurs qui sont tout à fait adaptées, comme l’huile de noisette, de sésame, l’huile de noyau d’abricot et l’huile de bourrache. Ceci est une liste non exhaustive d’huiles végétales que vous pouvez utiliser pour diluer vos huiles essentielles.
Comment les utiliser ? Vous pouvez mettre un peu de votre « mélange » (huile végétale + huile essentielle) sur un chakra, sur une zone douloureuse, sur une cicatrice, sur un bouton de fièvre, sur les poignets (avec tea-tree, ravintsare, niaouli pour les rhumes, angines, états grippaux), sur une bosse, sur un bleu, en olfactothérapie pour calmer les émotions trop fortes ou favoriser l’endormissement. Les huiles essentielles BIO ont de nombreuses vertus insoupçonnées et sous-estimées.
Quand j’utilise des huiles essentielles pour compléter, renforcer l’efficacité d’un soin, je le fais avec parcimonie et en application locale pour ne pas « noyer » le corps avec l’information énergétique contenue dans l’huile essentielle. Je peux les utiliser en application sur une zone réflexe, en diffusion dans le champ énergétique, à faire respirer avant un soin pour favoriser la réceptivité et à la fin pour aider à se recentrer, à s’ancrer dans le moment présent ici-maintenant.
Si vous voulez en savoir plus sur les huiles essentielles, je vous invite à consulter l’article de chez compagnie des sens, c’est là que je commande mes huiles végétales pour le massage et quelques huiles essentielles.
Toutes ces indications ne remplacent aucunement une séance avec un aromathérapeute qualifié, un médecin ou autre praticien de santé médicale ou paramédicale. Je ne suis pas aromathérapeute et utilise les huiles essentielles avec parcimonie dans le cadre de mes soins de bien-être. N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien pour tout conseil dans ce domaine.
